Ses kısıklığı ya da sesinizde çatallanma oluyor, boynunuzda şişlik ya da yutkunurken hareket eden kitle hissediyor, nefes almada zahmet mü çekiyorsunuz?
Ses kısıklığı ya da sesinizde çatallanma oluyor, boynunuzda şişlik ya da yutkunurken hareket eden kitle hissediyor, nefes almada zahmet mü çekiyorsunuz?
Bu ve gibisi şikayetler; nefes borusunun ön kısmında yer alan, hali kelebeğe benzeyen ve salgıladığı hormonlarla vücudun birçok fonksiyonunu düzenleyen tiroit bezindeki nodüllerden kaynaklanıyor olabilir! Acıbadem Taksim Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Tamer Karşıdağ, tiroit bezinin içindeki bu sert kitlelerin ekseriyetle çapları 2-3 cm’yi geçmeden gözle fark edilmelerinin güç olduğunu belirterek “Tiroit nodüllerinin berbat huylu olup olmadıklarının muhakkak teşhis edilmesi gerekir. Vaktinde fark edilir, hakikat değerlendirilir ve uygun bir takip yapılırsa hiç bir nodül tehlikeli hale geçemez. Tiroit nodüllerinin görülme sıklığı, özellikle ülkemizin kuzey bölgelerinde dünya ortalamasının biraz üzerindedir. Her 100 şahıstan 3-7’sinde tiroit nodülü bulunur. Bunların yüzde 5-15’i kanserdir. Beslenme alışkanlıkları, iyot eksikliği ve genetik faktörlerin etkili olduğu yerlerde tiroit bezi büyümesi (guatr) daha sık görülmektedir. Fazla radyasyona maruz kalan bölgelerde ise tiroit kanser sıklığı artar” diyor. Prof. Dr. Tamer Karşıdağ tiroit nodülleri hakkında bilinmesi gereken 6 değerli bilgi verdi, kıymetli ihtarlar ve tekliflerde bulundu.
- Hazır ve işlenmiş besinlerden kaçınılmalıdır!
Tiroit nodülü olanların fazla kaloriden, hazır besinler ve işlenmiş besinlerden uzak durmaları gerekir. Bunlar tiroit nodüllerinin daha hızlı büyümesine neden olur. Şayet rastgele bir yakınmaya neden olmuyorsa tiroit nodüllerini kesinlikle aralıklarla takip etmeleri gerekir.
- Bilinçsiz takviye kullanımı ziyan verir!
Prof. Dr. Tamer Karşıdağ kesinlikle besinlerin veyahut dayanak besinlerin tiroit sıhhatini güzelleştirebileceğini kanıtlayan hiçbir bilimsel ispat olmadığını vurgulayarak “Tiroit sıhhatini geliştirmek için pazarlanan kimi dayanak besinler ziyanlı bile olabilir. Ekstra iyot alınması tiroit sıhhatine katkıda bulunmayacağı üzere, aksine fazla ölçüde iyot almak kimi durumlarda ziyanlı olabilir. Düzgün dengelenmiş bir diyet gerekli iyot alımı için yeterlidir” diyor.
- Takip edilmeleri şarttır!
Tiroit nodülünde teşhis koymak için klinik muayene sonrası ultrason ve kolay hormon tetkikleri istenir. Gerek duyulursa iğne ile örnek almak üzere daha ileri tetkikler eklenir. Çoğunlukla elle yapılan muayene veyahut görüntüleme yolları ile tesadüfen saptanırlar. Çok büyük bir kısmı düzgün huyludur ve tedavi edilmeyi gerektirmezler lakin takip edilmeleri kuraldır. Kâfi huylu olduğu kanıtlanırsa, bir bulgu oluşturmuyorsa ve riskli bir büyüme hızı yoksa takip sistemi uygulanır. Kanser tanısı konur veyahut biyopside kuşkuda kalınırsa, yutkunma veya nefes alma zorluğuna neden oluyorsa veyahut fazla ölçüde tiroit hormonu salgılıyorsa tedavisi cerrahi olarak tiroit bezinin tamamını veyahut bir kısmını çıkarmaktır. Fazla tiroit hormonu salgılayan nodüller için radyoaktif iyot tedavisi uygulanabilir.
- Parfüm kullanmanın ziyanı yoktur, ama!
Boyuna parfüm sıkılması tiroit nodüllerine neden olmaz lakin kimi parabenler kanserin yayılmasında bedelli etkiye sahiptir ve triklosan tiroit fonksiyonunu bozabilir. Hamilelik sırasında parabenlere maruz kalmak, tiroit bezinin fonksiyon bozukluğuna ve bebeğin özellikle de doğumda erkek bebeğin kilo almasına neden olur.
- Hipotiroidi eğiliminiz varsa bu besinleri temkinli tüketin!
Soya içeren eserler, lahana, brokoli ve karnabahar tiroit nodüllerine neden olmasa da bu eserler iyot emilimini azalttığı için tiroidin hormon üretimini etkiler. İnsanlarda kâfi çalışma bulunmadığından, hipotiroidi eğilimi olduğu durumlarda bunları ölçülü olarak tüketmek daha inançlıdır. Bu sebzelerin içerdiği lif, C vitamini ve öteki besinler her durumda yarar sağlar.
- Tiroid hormonu zayıflamak için kullanılmamalıdır!
Prof. Dr. Tamer Karşıdağ “Kilo vermek için tiroit hormonu kullanmak hayati riske dahi yol açabilir. Şayet tabibe istişareden, bilinçsizce kullanılmaya çalışılırsa kas proteini kaybı, kemik erimesi veyahut kalp problemleri üzere değerli risklerle karşı karşıya kalınabilir” diyor.
YORUMLAR